1月24日

跟著衝浪爸爸一起認識兒童衝浪！

常常會收到父母的詢問：我們家的小孩適合衝浪嗎？

父母是最瞭解孩子的人，因此你可以判斷他們是否準備好面對海浪。在這裡，我們將根據自身經驗來幫助您，了解不同年齡層的孩子在衝浪運動上展現的可能性。當然，每個孩子都是獨一無二的！

5歲以下

你的孩子不到五歲嗎？別擔心，你仍然可以帶領他們！

第一步，非常簡單！就是帶你的孩子去海灘。讓您的孩子發現海洋，然後營造歡樂的氣氛，讓他們在沙灘或海洋中感到舒適，並讓他們在家長的陪伴下探索這神奇的地方，確保孩子們是安全的。我們在孩子滿月時就這樣做了，當然，你可以按照你們對孩子的照顧習慣而調整。

另一個簡單而有趣的選擇是可以讓孩子們看看你示範衝浪的樣子，他們總是模仿父母的一舉一動，無論是趴板或軟式衝浪板。也能讓他們在沙攤上當作玩具，建立孩子與衝浪板之間的友誼連結，之後當有機會他們在水中使用時，一切能就自然發生了。

從2歲或3歲開始，孩子的行動能力較為活躍時，父母也可以開始帶孩子玩一些海洋遊戲。在淺灘（水深腳踝）“追浪花”或“跳浪”都是經典的選擇。漸漸他們會發現海浪的規律性，以及如何成形，你可以邊玩邊帶給他們一些海洋知識（真的不知道可以google）

當孩子們的狗爬式稍微有點程度時，你可以嘗試把他們帶在長板上。但務必確保海浪很小（水深大腿或膝蓋以下的全沙灘地形），讓他們穿上救生衣，讓你們一起度過人生中最美好的時刻吧！（我到現在想起來，都覺得很幸福～）

兒童衝浪者 ~ 5至7歲兒童

在這個年紀，我們會讓孩子感覺衝浪像是一種遊戲，讓他們體驗海浪的樂趣與累積正向的經驗值，因此必須有經驗豐富的衝浪教練或衝浪者來帶領，以確保安全，這個年紀的小孩可能仍然害怕海洋。所以不會給他們太多壓力，讓他們按照自己的進度來體驗衝浪和海洋。畢竟，玩得開心他們才會想繼續呀！若能有家長陪同，孩子會更勇敢，也可以創造親子間的美好回憶唷！

建議浪的大小：白浪花～膝蓋以下綠波浪

推薦課程：親子趴板衝浪｜時間1-1.5hr｜建議教練比例1:2-4（大人陪同）

少年衝浪者 ~ 8至12歲

在這個年齡，衝浪對孩子來說是有趣的活動，而不像遊戲。但是，“樂趣”相當重要。他們可能有了更多的經驗，對於身體的操控性也更好，孩子們將擁有更多的手臂/肩部力量來划水，並且相對從容，但仍須教練推板輔助，才能追到更多的浪來增加練習次數。

建議海浪大小：白浪花～腰部以下的綠波浪

推薦課程：兒童衝浪課｜時間2-2.5hr｜建議教練比例1:2-4

青少年衝浪者 ~ 13歲至成人

可以認知衝浪是一項真正的運動。他們有足夠的力量來划水追浪，可以嘗試獨立追浪並尊重在海上與其他人之間的距離。充滿著活力，學習速度相當快，是進步最快的時期，適合發展高技巧性的動作。

★適合參加集體衝浪課程。課程中，教練將協助在海中找到正確的位置並選擇合適的綠波浪。可以開始學習獨立衝浪，也可以和一些熟識的朋友一起享受這項運動。但是，請不要到無人海域獨自衝浪，並斟酌浪的大小與自身能力，安全永遠是第一考量！

建議海浪大小：白浪花～胸肩以下的綠波浪

推薦課程：成人衝浪課｜時間2-2.5hr｜建議教練比例1:4

嬰兒衝浪